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Werden Sie
Manager Ihrer
Gesundheit

Prüfen. Planen.
Praktizieren.

Mit dem Individuellen Gesundheits-Management können Sie

1 Ihre Gesundheit prüfen

Sie können frühzeitig erkennen, ob Risikofaktoren oder Hinweise auf eine Abwehrschwäche, Stresserkrankungen, Zuckerkrankheit, Bluthochdruck und Übergewicht bestehen und diesen gezielt gegensteuern.

2 Lebensstilverbesserung planen

Sie erfahren, wie Sie alle Schutzfaktoren zur Stärkung der Gesundheit bei sich selbst analysieren und optimieren (z. B. Bewegung, Ernährung, Stressmanagement, Abwehr, Wärmeregulation).

3 Eine gesunde Lebensweise praktizieren

Sie lernen, Ihre Gesundheit (Körper, Geist und Seele) gezielt zu stärken und bei einer Erkrankung die schulmedizinische Therapie mit naturheilkundlichen Behandlungen zu ergänzen (z. B. in Form von Selbsthilfetechniken und ärztlichen Behandlungen).

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